Врач объяснила, почему нельзя ложиться спать сразу после еды
Если у вас частенько появляется желание "прилечь после еды", значит нужно незамедлительно обратиться к врачу, проверить уровень глюкозы, возможно провести нагрузочный тест с глюкозой. После еды ложится сразу спать не следует, да и принимать пищу перед сном не совсем верно. Последний прием пищи должен быть за 3- 4 часов до сна. Сравнение в животными не корректно. Теперь Кью работает в режиме чтения Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя. Почему вредно спать после еды: ведь животные так и делают?
Врач посоветовала ни в коем случае не спать после приема пищи. Таким образом мы провоцируем очень неприятную штуку, как грыжу пищеводного отверстия диафрагмы", - подчеркнула Павлова. Симптомами грыжи она назвала изжогу, отрыжку, икоту, рвоту, боли за грудиной, которые могут маскироваться под сердечные заболевания, тахикардию, боли в области сердца, одышку, кашель, посинение кожи после еды цианоз , дисфагию когда пища начинает двигаться в обратном направлении. По словам эндокринолога, часто при грыже пищеводного отверстия в процесс вовлекается расположенный по соседству блуждающий нерв, который маскирует массу тяжелых и неприятных ощущений, таких как предобморочное состояние и ощущение остановки сердца. При этом Павлова уточняет, что с годами грыжу получить все проще, поскольку вместе со старением организма клетки утрачивают эластичность. В этой связи медик советует тем, кому очень хочется расположиться на диване после обеда, просто посидеть.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Отправляться полежать после сытного обеда советовали многие бабушки своим внукам. Считалось, что это помогает чувствовать себя лучше после еды, не перегружаться.
- Специалист уверена: сон или горизонтальное положение тела сразу после еды запускает особые процессы в пищеварительной системе, которые могут навредить здоровью. При горизонтальном положении в пищевод поступает желудочный сок.
- Неправильное питание не только ухудшает здоровье, но и значительно снижает нашу чувствительность.
- Послеобеденный сон негативно влияет на пищеварительные процессы в организме, если лечь спать сразу после еды, то может начаться изжога или приступы кашля, сообщила «АиФ» врач-гастроэнтеролог Наталья Слюняева.
- Многие с детства любят поспать после вкусного обеда.
- Легкая прогулка после еды намного лучше часа сна. Если вы не будете переедать и постараетесь избегать послеобеденного сна, то сможете оставаться здоровым как можно дольше.
- Регистрация Вход. Ответы Mail.
- Врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала в своем телеграм-канале, почему взрослым категорически не рекомендуется ложиться спать сразу после приема пищи, сообщает Sports. Таким образом мы провоцируем очень неприятную штуку, как грыжу пищеводного отверстия диафрагмы.
| 471 | Лишний вес, тошнота, стенокардия, изжога — неполный перечень проблем, с которыми сталкивается любитель поесть перед сном. Наши тела созданы переваривать пищу в вертикальном положении. | |
| 385 | Участок БКЛ закроют с 22 июня. Сергей Собянин сообщил о планах развития Мневниковской поймы. | |
| 197 | Когда это происходит, человек испытывает изжогу или кислотный рефлюкс. Из-за последнего могут раздражаться верхние дыхательные пути и появится кашель. | |
| 185 | После еды многим из нас хочется прилечь отдохнуть. | |
| 31 | ||
| 105 | ||
| 358 | ||
| 141 |
Похожие статьи
- Причёски за 5 минут в школу на средние волосы
- Вариатор на мотобуксировщике - Мотобуксировщик Бурлак М - мотособака с задним и передним
- Кот вышивка что будет - Вязаные шапочки для малышей (модели с описанием) Вязание
- Ремонт насоса гидроусилителя газ руля - Ремонт насоса ГУРа своими руками. Как разодрать, определить